2月セミナーのご案内

とちぎ県北サポステのホームページをご覧いただきありがとうございます。

県北サポステの近藤です。

 

さて、今年は暖冬ということで暖かいような気もしますが、やはり暖冬でも寒いものは寒いと感じて過ごしていますが皆様はいかがでしょうか？

2月は例年よりも暖かいという予報を聞いてはいますが、それでも冬ですので油断せず過ごしていきたいと思っています。

 

そんな寒い時期ではありますが、2月も県北サポステは通常の予定に加えて、いくつかイベントなども実施していきます。

 

まずは心と身体を整えることを目的に「一緒にヨガをはじめてみませんか？」をご案内いたします。

ヨガを実施することで体を動かして体調を整えることに加え、マインドフルネスのように気持ちを整えることができる講座になる予定です。

全3回の講座になりますが、どれか1回だけの参加でもOKです。

内容もそれほど難しものでは無いので、気軽にご参加ください。

下記の応募フォームから申し込みが可能となっていますので、

参加したい日程の前日までにお申し込みください。

 

応募フォーム↓
一緒にヨガを始めてみませんか？申し込み（全3回）

 

参加費用は無料です。

 

また、2月は「自分を活かす仕事に就くセミナー」の第2回を開催予定です。

こちらも全3回のセミナーとなっていますが、どれか1回だけの参加でも3回すべて参加でも自由にご参加ください。

下記の応募フォームからお申し込みができます。

こちらも無料で参加できますので、お気軽にご参加ください。

 

応募フォーム　↓
自分を活かす仕事に就くセミナー（大田原）

 

他にもいろいろなプログラムやセミナーを開催しています。

興味がある方は是非サポステに足を運んでみてご確認ください。